こんにちは！
今回ご紹介するのはAmazonで有名な「ソルエナジー」です！
果たしてどんな効果が期待できるのでしょうか？
ソルエナジーってどんなサプリ？
まずはソルエナジーがどんなサプリなのかを解説していきましょう！
シトルリンとアルギニンを大量に配合
ソルエナジーはシトルリンとアルギニンを大量に配合した男性向けサプリです。
シトルリンとアルギニンはどちらもアミノ酸の一種で、男性向けサプリではかなりメジャーな成分となっています。
その主な作用は血行の促進。
シトルリンとアルギニンは、どちらも肝臓内の尿素回路の働きを促進することで体内のNO（一酸化窒素）生産を向上します。
NOには血管を柔軟にして血管を拡張する作用があるため、NOの増加によって全身の血管が拡張されることで血行が促進されるのです。
この作用はシトルリンとアルギニンそれぞれにありますが、2つを同時に摂取することでその作用は相乗的に向上します。
1日分のソルエナジーにはシトルリンが「1,320mg」、アルギニンが「750mg」配合されており、他の男性向けサプリと比較してもかなり多い配合となっています。
つまりソルエナジーはシトルリンとアルギニンの作用を利用した血行促進サプリとも言えるのです。
不足しがちな亜鉛もたっぷり含有
ソルエナジーには亜鉛もたっぷりと配合されています。
必須ミネラルである亜鉛は、人体のさまざまな機能を維持するために必要不可欠な栄養素です。
男性の場合、亜鉛は生殖機能や男性ホルモンの分泌に関与するため、亜鉛不足は精力や生殖機能の低下を引き起こす可能性があります。
亜鉛はウナギや牡蠣といった天然食材にも多く含まれる栄養素ですが、レトルト食品やジャンクフードが溢れる現代の食生活ではどうしても不足しがち。
そういった背景もあって、亜鉛は男性向けサプリにおいてシトルリンやアルギニンと並ぶメジャー成分となっているのです。
ソルエナジーの亜鉛配合量は「1日あたり14.1mg」で、他の男性向けサプリと比較してもしっかりめの配合となっています。
亜鉛の推奨摂取量は「1日あたり10mg」とされていますから、ソルエナジーには必要十分量の亜鉛が配合されていると言えます。
ソルエナジーは、現代人が不足しがちな亜鉛をしっかりと補給できるサプリなのです。
マカやニンニクなどの有名成分も採用
ソルエナジーにはマカやニンニクといった有名な活力成分が採用されています。
主要成分であるシトルリン、アルギニン、亜鉛を除いた13の配合成分が以下です。
上記の成分はいずれも主成分の作用のサポートを目的として配合されています。
マカやトンカットアリにはアルギニンが含まれており、シトルリンとアルギニンによる血流促進をサポートする効果が期待できます。
また、ウナギや牡蠣には亜鉛が含まれているため、亜鉛の補給によるホルモン分泌や精力向上のサポート効果が期待できるのです。
ソルエナジーの配合成分は主要成分を含めても16種類。
男性向けサプリとしては決して多くはありませんが、いずれも厳選された成分であり、目的を持って配合されています。
ソルエナジーは成分量だけでなく成分の相性や質まで考えられたサプリと言えるでしょう。
ソルエナジーに期待できる効果を成分から解説
さて、それではソルエナジーに期待できる効果をご紹介しましょう！
効果1.血液の循環を促進
ソルエナジーには血液の循環を促進する効果が期待できます。
この効果は主にソルエナジーの主成分であるシトルリンとアルギニンの作用によるものです。
シトルリンとアルギニンは肝臓にある代謝機能「尿素回路」に作用することで、体内のNO（一酸化窒素）の生産性を向上します。
NOには血管の拡張作用があるため、NOの増加によって全身の血管が広がることで血流が促進されるのです。
実際に、20～40歳の14名にシトルリン3200mgを5日間に渡って摂取させる実験においても、シトルリンの血流促進効果が確認されています。
血管は加齢とともに柔軟性を徐々に失っていく傾向があり、それによって起こる血行不良がさまざまな体の不調を引き起こします。
シトルリンとアルギニンには、この「血管の収縮」を改善して血液の循環を促進する効果が期待できるのです。
ソルエナジーにはシトルリンとアルギニンがたっぷりと配合されていますから、上記の血流促進効果は十分に期待できるでしょう。
効果2.テストステロン量の増加
ソルエナジーにはテストステロン分泌量の増加効果も期待できます。
これはソルエナジーに配合されている亜鉛による効果です。
テストステロンは男性にとって、「男らしさ」影響する大切な男性ホルモンです。
男性の場合、テストステロンの95％は精巣で生産されており、テストステロンを最大限に分泌するためには精巣の機能が正常である必要があります。
精巣の機能を維持する上で、亜鉛は必要不可欠な栄養素です。
亜鉛不足は精巣の機能低下によるテストステロン分泌量の減少を引き起こします。
つまり、慢性的に亜鉛が不足していた場合、亜鉛を十分に摂取することでテストステロン分泌量の増加が期待できるのです。
実際にアメリカの大学では、亜鉛不足の男性に3ヶ月間亜鉛サプリを摂取させたことで、テストステロン分泌量が飛躍的に向上したという実験結果が報告されています。
亜鉛がたっぷり配合されているソルエナジーであれば、テストステロン分泌量を増加することは十分に可能でしょう。
効果3.免疫機能の強化
ソルエナジーには免疫機能を強化する効果も期待できます。
これは主にソルエナジーに配合されているアルギニンの働きによる効果と言えます。
免疫機能は、体内に侵入したウイルスや細菌などの病原体を見つけ出して排除する体の防衛機能です。
この機能は免疫細胞と呼ばれる細胞が担っており、免疫細胞の働きを活発にすることで免疫力は強化されます。
アルギニンにはマクロファージという免疫細胞を活性化する作用があります。
マクロファージは人体に生まれつき備わっている自然免疫の一つ。
多くの病原体に対応できる受容体を持っているマクロファージの活発化は免疫機能の強化にとても効果的なのです。
アルギニンによる免疫機能の強化作用は、医療の現場では手術後の感染症や合併症を防ぐために利用されており、その有効性は十分にあります。
アルギニンがたっぷり配合されているソルエナジーであれば、上記の作用による免疫機能の強化効果は十分に期待できます。
効果4.精子の質
ソルエナジーには精子の質の改善効果も期待できます。
これはソルエナジーに配合されている亜鉛による効果と言えます。
亜鉛は精巣や睾丸などの生殖機能を正常に維持するためには欠かせない栄養素です。
そのため亜鉛の不足は生殖機能の低下を引き起こし、結果的に精子の質を低下させる可能性があります。
また、亜鉛は精子の原料でもあるため、亜鉛を十分に摂取することで健康で良質な精子を製造できるのです。
実際に海外の医療データベースには、継続的な亜鉛の摂取によって精子の質や量が向上した例が報告されています。
亜鉛は本来、天然の食材からも摂取できる栄養素ですが、レトルト食品やジャンクフードが溢れる現代食ではどうしても不足しがち。
そのため現代人は、慢性的な亜鉛不足によって精子の質が低下している可能性が十分に考えられるのです。
必要量の亜鉛が十分に配合されたソルエナジーは、妊活中の方など精子の質を向上したい場合にもおすすめです。
効果5.性的な欲求の回復
ソルエナジーには性的欲求の回復効果も期待できます。
これはソルエナジーに配合された亜鉛の持つ、テストステロンの増加作用による効果と言えます。
テストステロンは男性の性的欲求の源とも言える男性ホルモンです。
テストステロンの分泌量が多い男性ほど強い性欲を持っていることは、複数の研究で明らかになっています。
しかし、加齢や生活習慣の悪化によるテストステロンの減少によって性的欲求は衰えていきます。
亜鉛の摂取不足もその一つ。
亜鉛不足によって精巣の機能が低下することでテストステロンの分泌量は減少するのです。
そのため亜鉛を十分に摂取することで、テストステロンの増加とそれに伴う性的欲求の回復が期待できるのです。
実際にアメリカの大学で行われた実験でも、亜鉛の摂取によるテストステロンの増加が確認されており、その有効性は十分にあります。
亜鉛がたっぷり配合されたソルエナジーであれば、衰えた性欲を回復できる可能性は十分にあるでしょう。
効果6.アンチエイジング作用
ソルエナジーにはアンチエイジング作用も期待できます。
これは主にソルエナジーの主成分でもあるアルギニンとシトルリンによる作用です。
人体の老化の大きな原因となっているのは、体内で発生する活性酸素の働きです。
活性酸素が細胞を破壊することで、肌のシミやシワといったさまざまな老化症状が起こるのです。
アルギニンには成長ホルモンの分泌を促進する働きがあります。
細胞の再生を促す成長ホルモンの増加によって、傷ついた細胞の回復を早めるアンチエイジング効果が期待できるのです。
実際に、健常者5名に対してアルギニンを摂取させた実験でも、アルギニンによる成長ホルモンの増加が確認されています。
また、シトルリンには活性酸素の働きを抑制する「抗酸化作用」があるため、老化を防止する効果が期待できます。
ソルエナジーには大量のアルギニンとシトルリンが配合されていますから、上記のアンチエイジング作用が十分に期待できるのです。
効果7.学習能力の向上
ソルエナジーには学習能力の向上効果も期待できます。
これはソルエナジーに配合されている亜鉛の働きによる効果です。
亜鉛には、精巣の機能を正常化することでテストステロンの分泌量を増加する作用があることは前述のとおりです。
体毛の量や筋肉の発達といった身体面への作用を持つテストステロンですが、実は精神面にも強く作用します。
テストステロンの増加には、「集中力や記憶力の向上」「やる気やモチベーションの向上」といった認知機能や精神面への効果が期待できるのです。
実際に、テストステロンの増加に伴う上記の作用による学習能力の向上効果は、複数の動物レベルの実験でも証明されています。
逆に加齢に伴うテストステロンの減少は、認知能力の低下や認知症の発症リスクを高めることも分かっているのです。
ソルエナジーには亜鉛がたっぷりと配合されていますから、亜鉛の補給によるテストステロンの増加によって学習能力が向上する可能性は十分あります。
効果8.早漏の改善
ソルエナジーには早漏の改善効果も期待できます。
これはソルエナジーにたっぷり配合されている亜鉛の働きによる効果と言えます。
必須ミネラルである亜鉛は、精巣や睾丸などの生殖機能を正常に維持するためには欠かせない栄養素です。
そのためか巷では、「亜鉛には早漏の改善効果がある」と言われることがありますが、実は亜鉛による直接的な早漏改善効果は科学的には確認されていません。
ただし、亜鉛の補給によるテストステロン分泌量の増加には、間接的に早漏を改善できる可能性があります。
イクのを我慢するには骨盤底筋という筋肉の力が必要です。
そのため加齢や生活習慣の乱れによるテストステロンの減少による骨盤底筋の衰えが、早漏の原因となっている場合があります。
その場合、テストステロンの増加によって骨盤底筋の筋力を回復することで、早漏の改善が期待できるのです。
ソルエナジーには亜鉛がたっぷり配合されていますから、上記の作用によって早漏を改善できる可能性はあるでしょう。
効果9.男性機能の改善及び向上
ソルエナジーには男性機能の改善や向上効果が期待できます。
これはソルエナジーの主成分である、シトルリンとアルギニンの持つ血流促進作用による効果です。
男性器は海綿体と呼ばれる無数の血管が集まったスポンジ状の組織です。
脳が性的な刺激を感知すると、海綿体に多量の血液を送り込むことで海綿体自体が膨張して硬くなります。
これが男性器の「勃つ」という生理現象です。
このように男性機能と血流は密接に関係しており、海綿体への血行不良はEDなどの男性機能の低下を引き起こします。
そのためシトルリンとアルギニンには海綿体への血流促進による男性機能の改善や向上が期待できるのです。
ある実験では、ED症状に悩む男性に1,500mg/1日のシトルリンを1ヶ月間摂取させたことで、50％の被験者に中程度のEDの改善が確認されています。
ソルエナジーにはシトルリンとアルギニンが大量に配合されていますから、男性機能の改善や向上効果は十分に期待できます。
効果10.運動能力UP
ソルエナジーには運動能力の向上効果も期待できます。
これはソルエナジーの主成分であるシトルリンとアルギニンの働きによる効果と言えます。
シトルリンとアルギニンによる運動能力の向上効果は2つです。
1つは血流促進による「運動パフォーマンスの向上」。
血流の促進によって体温が上昇し、全身に酸素やエネルギーが満ちることで最大限の運動パフォーマンスを発揮できるのです。
2つ目は肝機能促進による「スタミナの向上」。
シトルリンとアルギニンが、肝臓内の代謝機能である尿素回路の働きを促進することで、疲労物質の蓄積が軽減されてスタミナが向上するのです。
ある研究では、トレーニング前に8000mgのシトルリンを摂取した被験者は、摂取していない被験者と比較して、52％がより重い負荷に耐えたという結果も出ています。
ソルエナジーにはシトルリンとアルギニンがたっぷりと配合されていますから、運動前に飲むことで運動能力の向上効果を得られる可能性は十分に考えられます。
効果11.疲労回復の促進
ソルエナジーには疲労回復の促進効果も期待できます。
これはソルエナジーの主成分であるシトルリンとアルギニンの働きによる効果です。
疲労の原因は体内で発生した疲労物質の蓄積です。
通常、疲労物質は肝臓内にある尿素回路で無害化されて体外へ排出されます。
しかし、肝機能の低下などによって疲労物質の排出が間に合わなくなると、疲労物質が排出しきれず常に疲労感のある状態になってしまいます。
シトルリンとアルギニンには肝機能の働きを向上する作用があるため、疲労物質の排出をスムーズにして疲労回復を促進する効果が期待できるのです。
また、NOの増加による血流の促進によって、体内の老廃物の排出を促すことでも疲労回復は促進されます。
シトルリンやアルギニンによる肝機能向上や血流促進作用は複数の研究で確認されており、その有効性は十分にあります。
ソルエナジーにはシトルリンとアルギニンがたっぷり配合されているため、疲労回復の促進効果は十分に期待できるでしょう。
副作用について解説
ソルエナジーには基本的に副作用の心配はありません。
主成分のシトルリンやアルギニンを始め、配合成分はいずれも天然由来であり安全性は十分に高いと言えるでしょう。
ただし、亜鉛の摂取量には注意が必要です。
亜鉛の過剰摂取には嘔吐、下痢、食欲不振、免疫障害などの副作用のリスクがあるのです。
安全が確保できる1日あたりの亜鉛摂取量は「40mg」。
ソルエナジーに配合されている亜鉛は1日あたり「14.1mg」ですから、推奨量を守ってソルエナジーを摂取している分には副作用が起こることはないでしょう。
しかし、他のサプリを併用する場合には注意が必要です。
亜鉛はサプリメントとしては非常にメジャーな成分ですから、亜鉛の配合を大きく謳っていない製品であっても亜鉛が含まれていることは十分に考えられます。
ソルエナジーと他のサプリを併用する際は、亜鉛の摂取量を把握して上記の上限値を超えないようにコントロールしましょう。
ソルエナジーはおすすめできる？
ソルエナジーにはさまざまな効果が期待できることが分かりました。
ソルエナジーの主要成分であるアルギニン、シトルリン、亜鉛は、他の男性向けサプリと比較してもしっかりめに配合されており、その効果は十分に期待できます。
これらの成分から得られる効果は、精力や男性機能といった男性としての活力だけでなく、日常生活にも活力を与えてくれます。
ソルエナジーは活力の衰えに悩んでいる男性にはとてもおすすめのサプリです。
また、ソルエナジーの他にも強力な男性向けサプリはあります。
サプリ選びで大切なのは、複数の製品の成分、効果、価格をしっかりと比較して選ぶことです。
おすすめの男性向けサプリをコチラでまとめていますので、ぜひサプリ選びに活用してください。
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