どうもこんにちは！
今回は「精鍛」というサプリを飲んでみました！
果たしてどのような効果を感じることができたでしょうか？
精鍛ってどんなサプリ？
まずは精鍛を知らない方のために、詳しく説明したいと思います。
販売はイーチメディカル株式会社
”男性のための妊活サポートサプリメント”を掲げる男性向けサプリ「精鍛」。
販売元はイーチメディカル株式会社です。
イーチメディカル株式会社は「デカリオン」や「バイアグロウ」などの男性向けサプリやスキンケア商品を販売する会社。
特にバイアグロウは常にAmazonランキングで10位以内に入っているほど、評価の高いサプリです。
そんな高評価な商品を販売するイーチメディカル株式会社とは、一体どんな会社なのでしょう。
HPによると、健康食品や化粧品の製造・通販事業とデジタルマーケティング事業を展開しているようです。
通販事業では自社製品の企画開発から製造、販売までワンストップで行っていますね。
取り扱う製品に自社が一貫して関わっているので、安心安全なものづくりが期待できます。
特許成分「ソイポリア」を配合
精鍛は男性向け妊活サプリということですが、よくある精力サプリと何が違うのでしょうか？
ポイントはこだわりの4大サポート成分です。
まずは特許取得成分の「ソイポリア」。
大豆由来のポリアミンを豊富に含んだ成分で、体の組成に重要なタンパク質の合成をサポートするとして注目されています。
次に「バイオペリン」。
こちらも特許取得成分ですが、バイオペリンが凄いのは同時に摂取した栄養素を効率よく体内に吸収させる効果があるところ。
同じ量の栄養成分を摂取しても、バイオペリンを一緒に採っているのと採っていないのとでは、吸収に大きな差がでるのです。
そして「亜鉛」。
亜鉛は精子の質の向上に大いに役立ちます。
男性不妊の原因は精子量の現象や奇形化であることが多いので、亜鉛を摂取するのは非常に大切です。
最後に「還元型コエンザイムQ10」。
コエンザイムQ10は体内でエネルギーを作る際に必須の役割を果たし、またエネルギー産生時に生まれる活性酸素から細胞を守ります。
生き生きと若々しくいるためにはとても重要な成分ですね。
ちなみにコエンザイムQ10には「酸化型」と「還元型」があります。
精鍛に配合されているのはより吸収しやすい還元型。
他にも妊活中には是非摂りたい「葉酸」など、男性のみならず女性の妊活にも役立つ成分が含まれるサプリです。
最もお得なのはAmazon
精鍛は公式サイトからの通常定価だと税込み6,280円＋送料660円です。
少し高く思いますが、実は定価より安く買える方法がたくさんあるのです。
各サイトの価格をまとめましたのでチェックしてみましょう！
・Amazon 3,280円
・公式サイト定期便 3,780円
・Yahoo!ショピング（最安値） 4,204円
・楽天市場（最安値） 4,664円
上記に挙げたものは全て送料無料です。
こうしてみると、Amazonが最もお得に購入できることが分かりますね。
こういったサプリは1ヶ月程度飲んだくらいでは効果が出ないことがほとんど。
続けて飲むのが大切ですので安いに越したことはありません。
公式サイトの定期便だと、60日ごとに2袋送ってくれるので買い忘れがなくこちらの方がいいのでは…と思いますよね？
確かに1袋あたり500円の価格差だと、定期便の方が注文の手間が無くていいと思う人も多いかもしれません。
しかし、実はAmazonでも上記価格のままで「定期おトク便」が選べるのです。
精鍛はAmazonで買うのが一番便利でオトクです。
精鍛を3ヶ月飲んで実感した効果をレビュー
さて、ここからは実際に3か月飲んだレビューを効果別に紹介したいと思います。
効果1.勃ちが良くなった
精鍛を飲み始めてまず感じたのが、勃ちが良くなったこと。
「おおっ！」と感動するほどではないですが、ちゃんと持ち上がっている実感があります。
これまでは勃つには勃つけどなんだか軟らかいというか勢いがないというか、「やっぱり若い頃とは違うよな…」という感じでした。
しかし精鍛を飲んでいると、以前よりしっかりと勃つようになったのです。
中折れの頻度も減ったように思います。
「妊活サプリ」ですので男性機能についてはあまり期待してなかったのですが、考えてみれば勃たないと子作りはできませんものね。
よくよく成分を見てみたら、「マカ」「シトルリン」「アルギニン」と、男性向け精力サプリでお馴染みの成分名が。
そりゃ勃ちも良くなるわけだと納得の効果です。
効果2.風邪をひきにくくなった
これはすぐに効果を感じたわけではないのですが、そう言えば……という感じで風邪を引きにくくなっている気がします。
若い頃からなのですが、寒くなってくると絶対に風邪を引いて体調を崩すんです。
「風邪引いたかも」から酷くなって熱を出すというのが毎年の恒例行事のようになっていましたが、今年はまだ寝込んでいません。
ちょっと風邪の引き始めかな~という症状はありましたが、気がつくと治っていました。
別に生活環境も何も例年と違うところは無いのですが、変わったところと言えば精鍛を飲んでいることだけ。
これはやはり精鍛の効果でしょうか……？
そう言えば精鍛には各種ビタミンも豊富に配合されているのですよね。
風邪予防にはビタミンが大切とはよく聞きますから、それが効いているのかもしれません。
効果3.高血圧が改善された
本当に精鍛のおかげなのか？ と少し疑問に感じはしたのですが、高血圧が改善されました。
これ、本当に医者に褒められたんですよ。
血圧下がってますねー、生活習慣改善されたんですねーって。
断言しますが生活習慣は変えておりません。
精鍛を飲んでいるだけです。
何でかなー？ と思って調べてみると、どうやら精鍛に配合されているシトルリンとアルギニンのおかげのよう。
この2つの成分は精力サプリによく配合されているのですが、どうやら血流を促す効果があるそうです。
血流を促してアソコに血液を送り、勢いよく勃つ！ というメカニズムなんですね。
血流が促進されるということは、血液がスムーズに流れて血管内の圧力が下がるということ。
だから血圧の値が下がったのでしょう。
子供ができた時に、高血圧で不健康なお父さんにはなりたくありませんからね。
血圧を下げて、長生きしたいものです。
効果4.記憶力が向上した
精鍛を飲んで記憶力が上がっている気がする！ と妻に言ったら怪訝な顔をされました。
いや、でも本当なのです。
以前は物忘れが酷くて、出かける際に忘れ物をするなんて日常茶飯事。
何をどこに置いたのかもすぐに忘れるというポンコツぶりでした。
しかし最近ものすごく改善されてるのですよ。
ちゃんと脳みそが働いているというか、頭がスッキリクリアになっている感じです。
本当に効果を感じたので、妻に疑われたのが悔しくて調べてみました。
するとやはり精鍛のおかげであることが判明したのです！
その鍵は「マカ」にあるよう。
マカは精力アップに効果があることで有名ですが、神経伝達物質の機能改善でも注目されているそうです。
記憶力アップやボケ防止に効果があるとのこと。
私の場合はどちらかと言うとボケ防止の方かも知れませんが……。
なんだか頭の中が若返ったようで嬉しい限りです。
効果5.肌がキレイになった
中年以降の見た目の若さを決定するのって、肌のキレイさと引き締まった体型だと思います。
精鍛をしばらく飲んでみて、私は肌質の改善効果を感じました。
シワっぽくカサカサしていたのが、潤ってシワも目立たなくなってきたような……？
そう、頭の中だけじゃなく見た目もなんだか若返ってきたんです。
今まで肌質なんて気にしたこともなかったのですが、ツヤ（脂ぎっている訳ではないですよ）が出るとこんなにも変わるものなんですね。
きっと若い頃はこんな感じだったのだろうと思いますが、この歳で肌がモチモチしていると普通に嬉しいです。
人間の肌はタンパク質で作られていますから、精鍛の主成分「ソイポリア」のおかげだろうと信じています。
効果6.爪がキレイになった
タンパク質でもう一つ。
爪もキレイになってきました。
実感としては肌よりも爪の方が効果が大きいと思います。
いつからか爪に縦じわが入るようになっていて、一体いつからだ？と気になっていたのです。
とは言っても別に女性でもあるまいし「末端までキレイでいたい♪」とも思っていないので別にいいか、という感じでスルーしていました。
しかしふと気がつくと縦じわが浅くなっている。
爪の色が悪かったのも、うっすら桜色（おっさんが言うと気持ち悪いかもですが）になっていて明らかな違いが。
爪がどうであろうと別にいいかというスタンスでしたが、気づいた時は地味に嬉しかったですね。
そして爪がキレイだと清潔感が増すことを実感しました。
男は基本的に自爪で勝負なので、意外と爪の綺麗さは重要かも知れません。
効果7.性的な欲求が高まった
妊活をしているので、当然そういう行為はしなくてはいけません。
しかし最近どうも性欲が沸かなくて、回数が少なめになってしまっていました。
妻のことは愛していますが、きっと仕事も忙しくて色々と疲れていたのが原因だと思います。
これでは妊活もクソもないよな～と若干焦っていたのですが、精鍛を飲みだしてから性欲が復活してきた気がするのです。
ただ下半身に突き動かされているというよりは、前向きな性欲といいますか誘われたらすぐに気持ちをそっちに持っていける感じ。
妻といるとムラムラすることも増えたので、楽しく妊活できています。
効果1で感じた勃ちの良さも相まって、とてもいい感じですよ。
妊活もさることながら妻との関係もより良くなったので、精鍛には感謝ですね。
効果8.疲れが取れやすくなった
気がつけば、仕事でヘトヘトに疲れても回復が早くなったような実感が。
今までは疲れを何日も引きずったり、休日も回復せずダラダラと昼過ぎまで寝たりしていました。
今でこれだと子供ができたらどうするんだという思いはありながら、改善方法が見つからなかったのですよね。
栄養ドリンクなんかも試しましたが、一過性のもので根本解決には至りませんし。
それがここしばらく、疲れを引きずらなくなっています。
どうやらこれはコエンザイムQ10の効果のよう。
コエンザイムQ10が体内に存在していると、体を動かすエネルギーが効率よく作られて疲れにくく健康な体になるそうです。
しかも精鍛に配合されているのはより吸収効率の良い「還元型」コエンザイムQ10。
これがしっかりと体内で働いてくれているので疲れが取れやすくなったのですね。
効果9.睡眠の質が上がった
疲れが取れやすくなったことの原因の1つに、睡眠の質が上がったのも考えられます。
やはりぐっすり眠ることができないと疲れも取れませんよね。
以前の私は眠りが浅く、夜中に何度も起きてしまっておりました。
そもそも寝付きも悪いので、いくら早くベッドに入ってもトータルの睡眠時間は少なかったんです。
それが最近では朝までぐっすり眠れることが増えました。
いやー、朝起きたときのスッキリ感って最高ですね！
これを今まで味わえていなかったなんて……。
しかしなぜ睡眠の質が急にあがったのでしょうか？
詳しい理由は定かではありませんが、亜鉛を摂取することで増えると言われている「テストステロン」にその秘密がありそうです。
テストステロンは男性ホルモンの1種ですが、精神を安定させる効能もあるそう。
精神が落ち着いてストレスが軽減されているから、いい睡眠が取れているのかも知れません。
効果10.貧血が緩和した
長年悩まされてきた貧血もだいぶ良くなりました。
貧血と言えば女性に多い症状だというイメージがありますが、男性でもいるんですよ。
貧血って本当に厄介で、急に起き上がろうとすれば目眩や立ちくらみ。
スポーツ時もあまり激しくするとクラクラしてしまうので、様子を見ながら行わないといけません。
これが最近かなり緩和されてきたのです。
貧血には亜鉛を摂ろうというのはよく目にしますよね。
亜鉛は酸素を運ぶ赤血球を増やすことからそう言われているのですが、それだけでは貧血対策として不十分です。
貧血を改善するには、ヘモグロビンの元となるタンパク質も意識的に摂取することが大切。
タンパク質合成をサポートしてくれるソイポリアと亜鉛、2つの成分が配合された精鍛が貧血を緩和してくれているのですね。
副作用はあったの？
ここまで真面目に3ヶ月間、精鍛を飲み続けてきました。
飲み続けた結果様々な効果を実感することができましたが、その反面副作用はなかったのか気になっている方もいるのではないでしょうか。
ズバリいいますと、副作用はありませんでした。
成分を見てみても危険性の低いものばかりですよね。
ただし、亜鉛の摂取量には少し注意が必要なようです。
亜鉛は推奨摂取量が決められていて、健康な成人男性で1日10mg～45mg。
この数値を超えて過剰に摂取すると腹痛や吐き気、食欲不振、免疫障害などいろいろな症状を引き起こす可能性があります。
先程貧血には亜鉛が不可欠と説明しましたが、過剰摂取をすると銅や鉄の吸収を阻害するので逆に貧血になることも。
通常の食事と精鍛に含まれている量で基準値を超えることはありませんが、他に亜鉛入のサプリを併用する場合は配合量に注意しましょう。
結局精鍛はオススメ？
精鍛では様々な効果を実感できました。
とはいえ、効果の高いサプリはまだまだあります。
最もおすすめの男性向けサプリなら、こちらのページをチェックしてみてください。
絶対に後悔しない徹底レビューが満載なので、きっとサプリ選びの役に立つはずです！
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